jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa
Työskentelevät vanhemmat – kaikki on tasapainon kysymys. Sen lisäksi, että kaikki vanhemmat työskentelevät vanhempia, vaikka heillä ei olisi “todellisia töitä”, uskon, että kaikki vanhemmat ovat työskenteleviä vanhempia. Jos sinulla on jotain muuta elämässäsi kuin nuoria-vapaaehtoistyö, kokopäiväinen työ tai vain osittain rahaa, jotka ansaitsevat rahaa, työskentelet. Kiusaus on ahdistus itsestäsi toiminnastasi; Jos työskentelet, tunnet syyllisyyttä siitä, ettet ole vuorovaikutuksessa lasten kanssa, mutta jos pelaat, sinusta tuntuu, että laiminlyöt muita asioita. Se on kaikki osa lasten ensimmäistä ajattelutapaa-joka on huppu, voidaan kuitenkin viedä epäterveellisiin ääripäisiin.
Kotitalous on vain yhtä terveellistä kuin tärkeimmät hoitajat. Jos juokset itseäsi yrittäessäsi olla mitä tahansa lapsillesi, teet heille karhunpalvelun. Epäilemättä nuoret vaativat heidän välittömiä tarpeitaan, kuten ruokaa ja vaatteita, Mey. He vaativat samoin kuin tukevat. Nuoret vaativat kuitenkin myös löytääkseen huvittaa itseään ja kunnioittaa totuutta, että myös heidän vanhempansa ovat ihmisiä, joilla on omat kiinnostuksensa ja jotkut tarpeet “minulle”. Joten tässä on joitain ideoita siitä, kuinka voit saavuttaa tasapainon sekä omien tarpeidesi ja perheesi välillä.
1) välittömät tarpeet tulevat ensin. Kukaan ei halua jättää huomiotta minkään tyyppisiä lapsiaan, eikä minkään tyyppisten vanhempien ole jätettävä huomiotta omia fyysisiä tarpeitaan.
2) Näytä lapsesi leikkimään yksin. Tämä voidaan aloittaa lapsenkengistä. Sinun ei pitäisi jättää huomiotta pikkulapsiasi tai pikkulapsiasi, mutta sinun on kuitenkin toimitettava heille mahdollisuudet huvittaa itseään. Jos lapsesi vastustavat, aloita pelaamalla heidän kanssaan ja maksavat hitaasti hiukan paljon enemmän “taukoa” heidän kanssaan pelaamisesta (esimerkiksi juoman saaminen). Ota kiinni lapsistasi leikkimässä hyvin ilman sinua – samoin kuin älä pelaa vain heidän kanssaan, kun he kysyvät tai vinguvat puolestasi. Sitten he huomaavat, että he vaativat vingua saadakseen huomion. Jos nuoret ovat erityisesti asioita, se on erinomainen tapa aloittaa yksin ajasta (kuten lukeminen, väritys, Legos jne.)
Aiheeseen liittyvää miksi vanhempien täytyy blogin?
3) Ole ikäryhmä. Vanhemmille nuorille voidaan kertoa suoraan, että vanhemmat vaativat myös jonkin verran “minua” aikaa, samoin kuin ne, jotka vaativat pelata hiljaa tai tarkistaa pelkästään kaksikymmentä minuuttia.
4) Ajattele ajastimen hyödyntämistä. Jos sinulla on todella tarpeellisia nuoria, ajastimen lähtölaskennan visio voi auttaa heitä olemaan hieman enemmän kärsivällisyyttä odottaessaan jonkin verran huomiota.
5) Löydä tukiryhmä (tai henkilö). You will go crazy if you immerse yourself in a kids’ world 24/7. Löydä äitien ryhmä kirkossa, Meetup, menemällä tarinan aikaan alueellisessa kirjastossasi tai missä tahansa. Nuoret hyötyvät siitä, että näet muita lapsia, samoin kuin saat järkevää keskustelua.
6) Älä pelkää pyytää tai hyväksyä apua. Jos tunnet itsesi menevän bonkereiksi, puhu miehellesi, perheellesi, hyville ystävillesi – kenelle tahansa. If you get over-stressed, you won’t be able to be as nurturing as your youngsters requirement you to be.
7) get your “me” time in little chunks. even if you can’t get away for hours at a time, you can do things that only take a few minutes to improve your mood. compose a everyday gratitude listing of five things, take a minute to do deep breathing, stretch for two minutes in the morning – all of these are excellent examples of short activities that can supply you with a bit re-energizing boost.
Remember, taking care of yourself is not selfish. It will make you a much better parent for your children.
Link to this post:Tips for working Parents
Related supporting Your “Heroes In Training”
0/5
(0 arvostelua)
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
TwiittiJaa
