jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa
Ei voi olla vaikeaa ruokkia kotitalouttasi terveellisillä ruokia, kun sinulla on tiukka budjetti. Suuri osa tarjouksista ja äärimmäisistä kuponkeista on taipumus olla pakattuissa, yleensä ylikäsiteltyissä ruokia.
Neljän kotitaloutemme on ostanut melkein kaikki luonnonmukaiset ruoat, koska naisemme syntyivät. Emme vaihtaneet yön yli, mutta tässä vaiheessa vietämme karkeasti USDA: n ”säästävän suunnitelman” ruoan kustannukset (lataa ruokaraporttien kustannukset täältä) ostamalla noin 95% ruoastamme luonnonmukaisina, muinaisina muuntogeenisinä jne. . Nämä etiketit eivät välttämättä tarkoita terveellisiä, mutta ruokaa ostamamme menetelmä voi soveltaa niitä, jotka etsivät myös ei-orgaanista terveellistä ruokaa.
Ensinnäkin, miettiä mitä ostat. Keskity kauden sisäiseen, myyntituotteeseen. Saatat pitää mansikoista, mutta odota kuitenkin kesäiseen kesään asti talvikauden hintojen maksamisen sijasta. Frozen Create on myös erinomainen menetelmä säästää, samoin kuin se voidaan nopeasti lisätä aterioihin. Lisään jäädytettyjä vihanneksia lukuisiin ruokia, samoin kuin jäädytetyt hedelmät ovat erinomainen menetelmä terveellisen jälkiruoan saamiseksi. Hieman vähän jäätelöä tai jogurttia sulaa hedelmää on herkullinen.
Jos sinulla on aikaa, oman ruoan tekeminen on erinomainen säästötapa. Jauhot ja kaurajauhot ovat erittäin edullisia, samoin kuin välipalabaarien, evästeiden ja keksejen valmistus ei kestä kauan. Se vie vähän harjoittelua, mutta valmis tuote maistuu paljon paremmalta ja on tyypillisesti halvempaa ja sinulle paljon parempaa kuin vaihtoehdot. Jos sinulla on tilaa, puutarhanhoito voi säästää huomattavan määrän rahaa, kun sinulla on puutarha.
Liittyvä tehokas hoito virtsarakon infektioille
Kun ostat, osta kehä. Sitten sinua ei houkuttele hyllymerkinnät, jotka tekevät paljon enemmän pakattuista ruuista, näyttävät erinomaiselta kaupalta, vaikka ne eivät olisikaan niin edullisia annosta kohti.
Ota selvää, onko alueellinen myymälä merkitsee juustoa ja lihaa. Ostamme yleensä lihaa lähellä vanhenemispäivää, jossa on myymäläkuponki, mikä tarkoittaa, että maksamme täsmälleen samat kustannukset orgaanisesta/ruohoa syötetystä lihastamme kuin perinteisen lihan myynnissä olevat kustannukset. Olemme myös monipuolisia syömämme lihan tyypistä ja juustosta. Halvat leikkaukset ja juustot voidaan korvata mielikuvituksellisilla tyypeillä.
Lopuksi, ole valmis kokeilemaan uusia asioita. Joissakin tapauksissa terveellisille tuotemerkeille tarjotaan erinomaisia tarjouksia sekä tuntemattomia ruokia, mutta vähän verkkohakuilla voit löytää erinomaisia menetelmiä niiden palvelemiseksi!
Linkki tähän viestiin: terveellisen ruoan ostaminen budjetilla
0/5
(0 arvostelua)
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa
